/// ZACHTE YOGAFLOW ///

………………………………………………………………………

Dit is zachte yogales met kenmerken van hatha yoga, gecombineerd met de rustige en zachte aanpak van yin yoga.

Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af, houding en ademhaling vormen de basis.

We doen eenvoudige rek- en strekoefeningen, versterken spieren, botten en gewrichten

en wisselen regelmatig af met adem- en ontspanningsoefeningen.

Deze lessen zijn ideaal voor degenen die even willen ontstressen en genieten van een rustige les

en zijn heel toegankelijk voor mensen die nooit eerder yoga gedaan hebben.

…….. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Toegankelijk met een BEURTENKAART of per LOSSE LES

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

Wil je een beurtenkaart aankopen, maak dan vooraf je lidmaatschap in orde via het online formulier.

Alleen leden worden via mail op de hoogte gehouden van updates of last minute aanpassingen in het lesrooster!

x

lessen // prijzen // lidmaatschap